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有的网友从播客网上下载了FLV格式式的音频（其实FLV是视频格式，即使你下载的是音频内容，也是以视频格式存在的，只是画面是一幅固定的图片或黑屏）后，觉得不方便听，或不方便放在MP3、MP4里听。
当然，这需要做一个转换工作了。
转换分为两种：无损和有损。
本来，网友上传的是mp3等音频格式，转成flv以后，已经损失了音频的清晰度了。如果再转回mp3，又损失一次，
虽然终点回到了起点，但音频的品质大大降低。
所以，既然从mp3转成flv我们无法控制，这是所有播客网的通例，但从flv转mp3的时候，我们应该尽量减少这一步的损失。
所以，优先选择无损法：
下面介绍一下FLV的转换：
这个小工具可以从中提取声音，注意，是提取，不是转换。也就是说，这是无损的。且提取速度非常快！提取是无损或损失极小的，转换是有损的，转换设置不当甚至会损失很大。不过，需要系统里安装net framework 2.0。
ner framework 2.0微软网站就提供，免费的。现在越来越多的软件需要它的支持，所以，推荐下载一个备用。如果你的系统里没有，可以到这里下载。
然后，再用这个小软件，就会发现，十分好用，极其迅速！呵。
http://www.crsky.com/soft/10601.html
另外的许多转换工具，则都是有损的。即对文件重新进行压缩编码。要求不高的，尽可以用：
1、下面的工具可以转flv为mp4格式。
http://www.crsky.com/soft/10084.html
2、下面的工具可以把flv转为mp3。
http://www.crsky.com/soft/9957.html
